Conseils de santé

Les principaux symptômes de la migraine sont des maux de tête généralement unilatéraux, des nausées, des vomissements, une sensibilité au bruit et à la lumière ainsi que des troubles de la vision.

Les piqûres de guêpes sont généralement inoffensives, mais peuvent dans certains cas mettre la vie en danger. Nous vous expliquons comment traiter vous-même une piqûre et quand une consultation médicale est nécessaire.

Comment apparaissent les brûlures d’estomac? Comment peut-on les prévenir? Vous le saurez ici.

Ces mesures simples vous permettront de renforcer vos défenses immunitaires.

L’allergie au soleil est fréquente au cours des mois d’été. Vous trouverez donc ici de précieux conseils pour prévenir et traiter ce problème de peau.

Pour pouvoir profiter de votre vacances en toute sérénité, vous devriez clarifier à temps quelques questions importantes.

Le nez qui coule, le rhume des foins, les crises d’éternuement et les yeux rouges, qui démangent et qui pleurent – une allergie! Ainsi, vous pouvez soulager vos symptômes.

Les emballages alimentaires en plastique, mais aussi les alternatives à base de matières premières renouvelables, contiennent souvent des substances nocives. Ces conseils vous permettront de faire le bon choix.

Notre alimentation influence non seulement le bien-être, mais aussi le risque de cancer du côlon. Alors comment faire du bien à notre intestin? Nous avons 4 conseils simples pour vous.

Vous trouverez ici des conseils sur la manière de favoriser un sommeil réparateur.

Vous pouvez ainsi renforcer votre système immunitaire et vous protéger contre les rhumes et la grippe.

Froid et faible humidité de l’air à l’extérieur – chaleur agréable mais sèche à l’intérieur. Grâce à nos conseils, vous pourrez facilement prévenir la peau sèche.

Pas d’entraînement parce qu’il fait froid? Cet argument ne compte pas. Nous avons sept conseils sains pour vous pour les activités en plein air.

Les otites sont assez douloureuses. Comment soulager les douleurs et quand consulter son médecin.

Certaines personnes souffrent de ce que l’on appelle la «dépression hivernale». Voici ce que vous pouvez faire.

Les douleurs articulaires sont souvent dues à l’usure et aux défauts d’alignement (arthrose), ou encore à des blessures. Découvrez ici quand vous devez consulter un médecin.

Une musculature solide stabilise le tronc et soulage les os, les tendons et les ligaments. Ainsi, vous restez mobile.

La cause en est principalement une sollicitation excessive et inhabituelle des articulations, des ligaments et des muscles. Voici comment se comporter correctement en cas de douleurs.

Tout le monde, jeune ou moins jeune, peut durablement renforcer sa santé grâce à l’hydrothérapie Kneipp. Voici comment le faire correctement.

Les piqûres d’insectes sont certes désagréables, mais inoffensives. Ces quelques conseils vous permettront d’éviter les piqûres ou d’en soulager rapidement les symptômes.

Le beau temps invite à la randonnée. Mais ampoules, courbatures ou claquages gâchent parfois le plaisir. Découvrez ce à quoi vous devez faire attention.

Les températures élevées peuvent créer des problèmes. Ces conseils vous permettront de bien résister à la chaleur.