Versandapotheke
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Reiseapotheke: alles dabei für entspannte Ferien
Die Ferien nahen, die Vorfreude steigt: Egal, wohin Sie reisen, nehmen Sie sich Zeit für die Ausstattung der Reiseapotheke – am besten wasserdicht verpackt. Im Auto sollte man Arzneimittel vor allem im Sommer möglichst kühl lagern, in einer Kühlbox oder unter den Beifahrersitz. Im Zug nutzen Sie idealerweise eine Tasche, die Sie am Sitzplatz bei sich haben.
Was gehört in jede Reiseapotheke?
- Material zur Wundversorgung
- Fieberthermometer
- Schmerzmittel und – besonders für Babys und Kleinkinder – ein fiebersenkendes Mittel
- Mittel gegen Durchfall sowie Verstopfung
- Mittel gegen Übelkeit und Erbrechen
- Antiallergikum, falls allergische Reaktionen auftreten (Augen-/Nasentropfen oder Tabletten)
- Insektenspray und Sonnenschutz
- Antiallergisches Gel oder Tropfen gegen Juckreiz und Insektenstiche
- Alle Medikamente, die Sie regelmässig einnehmen müssen
Achten Sie auf das Verfallsdatum, das auf der Verpackung aufgedruckt ist. Nach Ablauf dürfen Sie die Medikamente nicht mehr verwenden. Sehen Sie Ihre Arzneivorräte daher rechtzeitig vor der Abreise sorgfältig durch und schreiben Sie eine Checkliste.
Weitere Medikamente für sorgenfreie Ferienfreude
- Augentropfen gegen Bindehautentzündungen, die in warmen Ländern häufiger auftreten
- Wund- und Heilsalbe
- Medikamente gegen Husten
- Medikamente gegen Schnupfen
Desinfektion und Schutzmasken
Gerade wenn Sie die hygienischen Verhältnisse am Ferienort nicht kennen empfiehlt es sich, ausreichen Desinfektionsmittel und Einmalhandschuhe mitzunehmen. Ins Gepäck gehören auch eine angemessene Menge an Mund-Nasen-Schutzmasken.
Sonnenschutz
Denken Sie an ausreichen hohen Sonnenschutzfaktor – besonders bei Kindern. Ein Sonnenschutzspray lässt sich leichter auftragen als eine Lotion. Prüfen Sie, ob der Sonnenschutz wasserfest ist, damit Schwitzen und Schwimmen den Schutz nicht mindern.
Für empfindliche Haut und speziell für das Gesicht gibt es in der Apotheke Produkte gegen Allergien und Hautunreinheiten. Ersetzen Sie angebrochene Sonnenschutzmittel aus dem letzten Jahr, da die Wirksamkeit nachlässt. Leichte Sonnenbrände lindern Sie mit einer Wund- und Brandsalbe und einer kühlenden After-Sun-Lotion.
Wundversorgung
Schürf-, Platz oder Schnittwunden sind schnell passiert. Für den Notfall ist ein Erste-Hilfe-Set aus der Apotheke im Gepäck sinnvoll. Zum Beispiel eine kleine Tasche mit Einmalhandschuhen, Schere, Desinfektionsmittel, Pflastern, sterilen Kompressen, Mullbinden und elastischen Binden.
Achtung: Scheren dürfen nicht mit ins Handgepäck.
Persönliche Medikamente
Wenn Sie aufgrund einer chronischen Erkrankung regelmässig Medikamente benötigen, nehmen Sie diese in ausreichender Menge mit. Am besten im Handgepäck, falls der Koffer zu spät oder gar nicht am Ziel Ihrer Reise eintrifft. Sorgen Sie rechtzeitig vor Ihrer Abreise für Nachschub.
Bei verschreibungspflichtigen Arzneimitteln ist es sinnvoll, eine Kopie des Rezeptes oder eine mehrsprachige ärztliche Bescheinigung mitzuführen. So vermeiden Sie Schwierigkeiten beim Zoll.
Verhütung
Denken Sie an die Verhütung: Die Pille gehört bei Flugreisen unbedingt ins Handgepäck, beachten Sie grosse Zeitverschiebungen bei der Einnahme. Kondome schützen nicht nur vor ungewollter Schwangerschaft, sondern auch vor sexuell übertragbaren Krankheiten.
Impfschutz
Sind Ihre Impfungen auf dem neuesten Stand? Neben Tetanus, Diphtherie, Masern, Hepatitis B und Polio sind eventuell an Ihrem Zielort weitere Impfungen empfohlen oder sogar vorgeschrieben.
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Versichertenkarte dabei?
Ihre Sympany Versichertenkarte ist Ihr Versicherungsausweis. Sie enthält alle wichtigen Informationen, die Arztpraxen, Apotheken oder Spitäler von Ihnen benötigen. Wenn Sie ins Ausland gehen, muss Ihre Versichertenkarte unbedingt mit. In der Schweiz können Sie in Arztpraxen, Apotheken und Spitälern auch die digitale Versichertenkarte in mySympany vorzeigen.
Die Rückseite Ihrer Versichertenkarte ist die Europäische Versichertenkarte. Sie erleichtert bei Notfällen in der EU die medizinische Behandlung und die Verrechnung.
Auch die Notfallnummer für medizinische Notfälle im Ausland finden Sie auf der Rückseite.
