Webinar
Kostenlose Webinare für die Mitarbeitenden von Sympany Unternehmenskunden.
Was wir von Spitzensportler*innen im Umgang mit Selbstführung und Motivation lernen können
- Was hat der Spitzensport mit mir zu tun?
- Wie kann ich mich selbst führen?
- Interview mit Beni Huggel
Zeit für Veränderung: Wie Zuversicht Ihre Zukunft positiv beeinflussen kann
- Zeit für Veränderung: Wieso eigentlich?
- Optimismus und seine Wirkung
- Organisationsrelevante Emotionen im Team wecken: Die Vision
Positiv zurück in den Betrieb: Energiemanagement
Fertig Homeoffice – wie der Wiedereinstieg in den Arbeitsalltag gelingt.
Psychische Flexibilität: Zurück zur Normalität?
Was bedeutet Normalität? Und wie sind wir mit der Situation umgegangen, als wir wegen der Coronakrise von einem Tag auf den anderen aus der Normalität «herausbugsiert» wurden?
Psychische Gesundheit während der Coronakrise
- Krisenbedingte Herausforderungen erkennen und annehmen
- Eigene Ressourcen erkennen, stärken und gezielt einsetzen
- Umgang mit der fehlenden Kontrolle über die aktuelle Situation
Umgang mit Ängsten während der Coronakrise
- Was sind Ängste?
- Wie können wir sie wahrnehmen?
- Wie kann man mit Ängsten umgehen?